Οι σκέψεις σου είναι οι σπόροι της αλλαγής 
Κάποιες φορές η ζωή μας έχει τέλματα, εμπόδια που μας σταματούν. Και δεν είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας. Οι σκέψεις μας γίνονται αρνητικές. Δεν παίρνουμε την απόφαση να κάνουμε το βήμα που φοβόμαστε. Μέσα μας γνωρίζουμε πως μπορούμε να το κάνουμε. Αλλά γιατί δεν τολμάμε; Γιατί αναβάλλουμε; Ίσως γιατί χρειαζόμαστε χρόνο να το οργανώσουμε. Ένα βήμα για να τα καταφέρουμε είναι κατά τη γνώμη μου να μην το απωθούμε. Να το σκεφτόμαστε συχνά, να φανταζόμαστε πώς θα είναι το μετά, να ονειρευτούμε πώς θα είναι όταν θα έχουμε νικήσει το φόβο και φτάσουμε σε αυτό που επιθυμούμε. Επίσης χρειάζεται να το επικοινωνήσουμε με κάποιον άνθρωπο που εμπιστευόμαστε. Να δεσμευτούμε. Να γίνει η αρχή, το πρώτο βήμα.

Με σεβασμό, προθυμία αλλά και προσήλωση στους στόχους μπορώ να σας βοηθήσω να ξεκινήσετε ένα βασικό πρόγραμμα. Θα ακούσω προσεκτικά τις ανάγκες σας και θα δουλέψουμε μαζί επάνω στους στόχους που εσείς θα επιλέξετε με σχέδιο, επιμονή, και αμοιβαία εμπιστοσύνη.

Οι συνεδρίες γίνονται online, διάρκεια 45 λεπτά.

Προσοχή η διαδικασία του coaching δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε άτομα με διαγνωσμένη ψυχική διαταραχή.

Κάποια από τα θέματα που μπορούμε να συζητήσουμε είναι:

Πώς να βοηθηθώ σε ένα χωρισμό, σε δύσκολες σχέσεις;

Πώς να διαχειριστώ ξαφνικές μεγάλες αλλαγές;

Αυτοεκτίμηση - Αυτοπεποίθηση 

Είμαι αναποφάσιστος - αναβλητικός, τι να κάνω;

Πώς να βρω ένα νόημα στη ζωή μου;

Πώς να αντιμετωπίσω το στρες;

Ανησυχώ διαρκώς για το μέλλον

Θέλω να αλλάξω εργασία, πώς θα το διαχειριστώ;

Διαχείριση θυμού - συγκρούσεις

Δύσκολη εφηβεία

Επικοινωνήστε μαζί μου, περιγράφοντας τα αντικείμενα που σας απασχολούν.
+30 6945285336
Πακέτα συνεδριών διάρκειας 45 λεπτών 

1 ατομική on line συνεδρία 80.00 ευρώ 

6 ατομικές on line συνεδρίες 400.00 ευρώ 

12 ατομικές on line συνεδρίες 800.00 ευρώ 

Εκπτώσεις για ανέργους και φοιτητές 

Συμβουλευτική ζεύγους 150.00 ευρώ 

Επικοινωνήστε μαζί μου στο τηλ.
6945 285336 
ή στο e-mail petrostheotokatos@gmail.com

Κλείσε τώρα το πακέτο ατομικών συνεδρίων που σε εξυπηρετεί! 
Άλλαξε τη ζωή σου ΣΗΜΕΡΑ!

ONLINE ΑΤΟΜΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

80/Ώρα

12 ONLINE ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

800/3 Μήνες

Συμβουλευτική Ζεύγους

150/Ώρα